VIVI CON GIOIA

E' un Club sociale della Risata, che porta positività e benessere fisico, mentale ed emozionale in chi lo frequenta. Non conosce barriere di lingua, religione o etnia. Il suo linguaggio è universale.

Si avvale dei quattro elementi della gioia che sono: il canto, la danza, il gioco e la risata.

VIVI CON GIOIA è anche un workshop che unisce lo Yoga della Risata alle tecniche originali della filosofia del "Vivere in positivo" create da Giorgia Jaya Vigevano, Teacher certificata dalla International Laughter Yoga University.

VIVI CON GIOIA   è una giornata all'insegna dell'essere noi stessi, nel qui ed ora, attingendo alle preziose risorse interiori che sono dentro di noi per imparare a stare in armonia con noi stessi e chi ci circonda grazie allo YOGA DELLA RISATA.

Guarire le nostre vecchie ferite, ritrovare la gioia interiore, scavare profondamente nel nostro sé per trovare nuovo entusiasmo e coraggio per affrontare le sfide della vita.

Staccare la spina. Dedicare tempo a noi stessi e, ritrovando lo spirito gioioso dell'infanzia, connetterci con la nostra natura di amore, gioia, felicità e pace.

Fra le tecniche del "Vivere in positivo" vi sono:

POSITIVE CHAKRA, affermazioni positive unite al potenziamento dei chakra

HO HO TAP, tecnica rilassante che si basa sulla stimolazione di alcuni punti del corpo unita al mantra della risata

SMILE MEDITATION, meditazione del sorriso